Eliane Dametto
“Homens não prestam!” Você alguma vez já ouviu esta frase na sua infância ou adolescência? Pode ter sido dos seus pais, avós, parentes, parceiras amorosas ou até mesmo professores. Lembra de alguma situação ao ouvir essa frase típica? Chamamos essa sentença que muitas pessoas dizem como verdade como CRENÇA LIMITANTE.
Mas afinal, o que são crenças?
É tudo o que nós vimos, ouvimos, pensamos e sentimos repetidas vezes e que acabam se tornando uma verdade absoluta em nossas vidas. Seriam nossas opiniões, conclusões e percepções sobre o mundo externo. Podem ser vistas como verdadeiros enlaçamentos de fios e ideias. Esses podem funcionar como nós na mente que apenas atrapalham ou, então, como laços que te ajudarão a se tornar um homem brilhante. Com que cordas você amarrou as suas verdades absolutas sobre o mundo?
O que você aprendeu na sua infância que te limita como homem hoje?
A nossa realidade é criada baseada em nossas crenças, que podem ser FORTALECEDORAS ou LIMITANTES e serão elas, que de uma certa forma trarão sucessos ou fracassos para nossas vidas. A maneira como você pensa, sente e age estão ligadas intrinsecamente as suas crenças, consequentemente seus resultados estarão atrelados a elas.
A mente humana, desde criança, recebe várias informações e significados sobre o mundo. Como já disse Machado de Assis: ‘o menino é o pai do homem’. Você já olhou para as “suas verdades”?
Trazendo esse assunto para os relacionamentos, as crenças limitantes que você “carrega” estão contribuindo e muito para os seus resultados atuais. Como suas relações estão sendo afetadas por essa matriz?
Como produzimos resultados tão indesejados?
ATRAVÉS DA NOSSA COMUNICAÇÃO, PENSAMENTO E SENTIMENTO! Como assim? Você precisa entender que é esta matriz que cria ou fortalece nossas crenças e consequentemente geram nossos resultados. Então, eu te pergunto:
O QUE VOCÊ TEM COMUNICADO DIARIAMENTE?
- Todas as mulheres são carentes;
- Mulheres ou homens não prestam, só mudam de endereço;
- Não nasci para o casamento;
- Depois que casa o amor acaba;
- Não tem jeito, homem traí mesmo;
- É só casar que o relacionamento cairá na rotina.
Homens não prestam mesmo, cara?
QUAIS PENSAMENTOS REGEM A SUA VIDA?
- Não nasci para ser feliz;
- É muito difícil;
- Amor não é para mim;
- Ninguém quer compromisso sério;
- Mulher gosta apenas de homem rico.
QUAIS OS SENTIMENTOS QUE A SUA COMUNICAÇÃO E OS SEUS PENSAMENTOS ESTÃO GERANDO EM VOCÊ?
- Ansiedade
- Medo
- Insegurança
- Angustia
- Infelicidade
- Ressentimento
- Ódio
- Indiferença
Pare um pouco e reflita sobre isso. Se você vem mantendo esta matriz, isto é, comunicação, pensamento e sentimento, com crenças limitantes e sua vida sentimental está um caos, então está tudo certo.
Vamos lá! Me respondam algumas questões e diga se pode funcionar.
- Falar meia dúzia de palavras positivas ao acordar e reclamar o restante do dia, funciona?
- Ficar uma hora meditando, trazendo pensamentos maravilhosos e as outras quinze horas, xingar, odiar, ser ingrato com a vida, falar mal do próximo, funciona?
- “Alimentar” seu coração com bons sentimentos e quando um desafio acontece você sente raiva, desprezo, medo, escassez ou angústia, funciona?
A reposta é NÃO!
Não vai funcionar, desculpa. Como já dito, é por isso que em alguns processos de coaching, o cliente me diz que está fazendo o que foi proposto, mas continuam com os mesmos resultados. Portanto, fica claro que a matriz não estava sendo aplicada corretamente! As palavras têm poder e alinhadas com seus pensamentos e sentimentos assim então serão imbatíveis, para o bem ou para o mal, você tem livre arbítrio para escolher.
E é fácil ressignificar tudo isso? NÃO! Mas calma, é totalmente possível.
Desprenda-se do que te segura pra ser feliz, man! Homens não prestam é a maior mentira que você já ouviu.
A matriz precisa estar alinhada, sua comunicação verbal e não-verbal (postura, gestos, etc.) tem que ser congruentes com os seus pensamentos/sentimentos e vice e versa.
Vamos a um passo a passo que será o start da sua mudança?
Confira, então, clicando AQUI!
Photos / Kat J (@kj2018) / Vance Osterhout (@rankandfiledostoevsky) / Blake Wheeler (@blakesox) / JD Mason (@jmason)
Fonte / Método CIS – Febracis